在日常生活中，許多人深信高溫洗滌是衣物清潔的萬全之策，但最新的科學研究卻對這一觀念提出了挑戰。研究揭示，盡管洗衣機設定為高溫模式，實際上許多機器的運行溫度并未達到殺滅有害細菌的標準。

據英格蘭NHS等權威衛生機構的建議，衣物要在60°C的水溫下至少洗滌10分鐘，才能有效消除微生物。然而，一項針對六款熱門家用洗衣機的測試卻得出了令人不安的結果。測試顯示，半數洗衣機在短時間內無法達到消毒所需的溫度；更令人擔憂的是，三分之一的洗衣機即便在長時間的洗滌周期內也無法有效控制細菌生長。其中，一臺號稱能達到60°C的洗衣機，實際運行中最高溫度僅為20°C，這無異于為細菌提供了一個舒適的溫床。

德蒙福特大學的專家凱蒂·萊爾德博士指出，消費者往往認為洗衣機能夠準確達到預設溫度，但實際情況卻大相徑庭。這種溫差不僅影響了衣物的清潔效果，更對公共衛生構成了潛在風險。甚至有研究人員建議，為防止細菌帶入室內，應將鞋子留在屋外。

更深入的研究還表明，洗衣機內部的細菌正在逐漸適應洗滌劑環境，發展出對洗滌劑的抵抗能力。通過DNA分析，科學家們發現這些微生物已經能夠在反復接觸洗滌劑的環境中生存下來。在醫療領域，這一發現尤為令人擔憂，因為在家清洗的工作服可能會成為醫院感染源，甚至促進抗生素耐藥性的發展。

面對這些問題，我們必須重新審視洗衣機的使用方法。研究人員建議，定期以90°C的高溫進行清洗，并每月至少對洗衣機進行一次全面消毒。使用除垢劑清除洗衣機內部的水垢，也有助于維護加熱器的功能，確保洗滌效果。