駝背的形成主要是肌肉張力的失衡，身體前側的肌肉過于緊張，后側的肌肉被拉長而無力，同時肱骨也長期屬于內旋狀態，加劇了圓肩駝背的情況。如何改善駝背呢？我們邀請到成都市第三人民醫院副主任治療師晏梓宴教大家幾個改善的辦法。記者 邱添